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ブルーライトをカットするPCメガネの効果とは!実際に検証!
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ブルーライトをカットするPCメガネの効果とは!実際に検証!

ここ数年で注目されるようになった「ブルーライト」 長時間スマホやPCを眺めることで引き起こす「目疲れ」を軽減させるためにブルーライトをカットするメガネは数多く販売されてます。 実際私もようやく使い始めてみました。 そこで今回の記事ではPCメガネをつけるのとつけないのとで一体どんな変化があったのかについて書き綴っていきま...
ブレイクダンスの技!初心者から始めるなら!基本をチェック!
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ブレイクダンスの技!初心者から始めるなら!基本をチェック!

「ブレイクダンス」といえばアクロバティックな要素が多くなんといってもできるとカッコイイですよね^^「自分もやってみたい!と影響される人もいると思います。 今回はそんな方の為に初心者の人でも練習すればできる比較的簡単な技をまとめてみました。 Sponsored Link 「最初は何から始めたらいいかわからない」「一発芸と...
勉強のやる気が出ない時に試したい9つのこと
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勉強のやる気が出ない時に試したい9つのこと

「勉強」は自分のスキルアップをしたい時に絶対に必須なことです。 学んで身に付いたことが自分のプラスになることはわかってはいるけれど 勉強のやる気が出ない・・・ ついついスマホをいじってしまう・・・ 集中力が続かない そんな時ってありますよね。人間ですから。笑 勉強が好きじゃない・苦手な人はなおさら悩むことでしょう(/_...
ブレイクダンスのウィンドミル!練習期間はどのくらい必要?コツは?
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ブレイクダンスのウィンドミル!練習期間はどのくらい必要?コツは?

ブレイクダンスのパワームーブの技で代表的なのがウィンドミルですね!でも、練習してもなかなか上手くいかない。。。。回れない・・・。 そんな悩みも多い技です。 技をマスターするには一体どのくらいの練習期間が必要になってくるんでしょうか。 今回の記事ではコツも合わせて紹介していきたいと思います。 これからはじめて練習してみる...
ストレス解消にいい食べ物は?イライラに効くのはコレ!
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ストレス解消にいい食べ物は?イライラに効くのはコレ!

現代人の多くが抱えているのがストレス!毎日のイライラ感や憂鬱な気持ちから周囲に愚痴をこぼす人も多いと思います。 特に女性同士だとなおさら(^_^; たまに耳を塞ぎたくなるほどこういう話は止まりませんよね。笑 人に話すことでストレス発散ができればそれはそれでいいと思うんですが、色んなストレス解消方法を知っておきたいですよ...
ストレス解消法!イライラを上手に解決するには
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ストレス解消法!イライラを上手に解決するには

あーイライラする!こんな時、あなたならどんな方法でストレスを発散させますか? ストレスがたまったらこれをする!というのは誰しも1つは何かしら持っているはず。 でも、他にもまだ試していないこともたくさんあるのではないでしょうか。そこで今回はさまざまなストレス解消法をご紹介します! 何かいい方法はないかな~と探っている方は...
怒ると叱るの違いは?知っておきたい豆知識
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怒ると叱るの違いは?知っておきたい豆知識

皆さんは怒ると叱るの違いについて知っていますか?辞書で調べてみると、怒ると叱るの意味はそれほど変わらない意味のようにも見えます。 ですが、この2つの言葉には大きな違いがあるのです。私もふと違いについて気になって調べてみたのですが、言われてみればなるほどなと勉強になりました。 Sponsored Link 上の立場として...
ラッシュの入浴剤をプレゼントするなら!女性が喜ぶものはコレ!
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ラッシュの入浴剤をプレゼントするなら!女性が喜ぶものはコレ!

お風呂でほっとリラックス。そんな時に欠かせないものといえば入浴剤ですよね〜。 女性にちょっとしたものを贈ろうとする時にもバスアイテムは喜ばれるものです。 バスアイテムといえば「LUSH(ラッシュ)」が有名ですね。特に女性には大人気のお店です。 Sponsored Link そこで今回は、ラッシュでプレゼントを買おうとし...
風邪に効く食べ物!コンビニで買うなら何がおすすめ?
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風邪に効く食べ物!コンビニで買うなら何がおすすめ?

うがい・手洗いは毎日する。 ひきやすい季節は予防でマスクをつける。 睡眠を十分にとる。 風邪予防はきちんとしているのに風邪をひいてしまった! そんな時もありますよね。 周りに看病してくれる人がいればいいのですが、自分でどうにかしないといけない! でも、風邪をひいている時に自分で食事を作るのは正直しんどい・・・ そんな時...
ブームとなったダイエット方法まとめ!短期間で最も効果が高いのは?
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ブームとなったダイエット方法まとめ!短期間で最も効果が高いのは?

TVや雑誌をきっかけに瞬く間にブームとなったダイエット方法ってありますよね。 例えば、こんにゃくダイエットやリンゴ、ヨーグルトダイエット、ビリーズ・ブート・キャンプなど。 皆さんも一時期挑戦してみた経験もあるのではないでしょうか。 これまで流行ったダイエット方法は様々ですが、気になるのがその効果。 それぞれのダイエット...
ライブとコンサートの違いは?簡単にわかりやすく
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ライブとコンサートの違いは?簡単にわかりやすく

コンサートライブってどう違うんだろう。 ふとこんな疑問を持ったことはありませんか? お客が「座っているか」それとも「立っているか」の違い?それとも規模? 考えだすとすごく気になる・・。そこで、ライブとコンサートの違いを調べてみることに。 すると、色んな意見があることがわかりました。 それぞれの違いは一体何なのか、記事で...
朝バナナダイエットの効果って?バストアップもできるって本当?!
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朝バナナダイエットの効果って?バストアップもできるって本当?!

朝バナナダイエットといえば森公美子さんがダイエットに成功したことをきっかけに一躍ブームとなりましたね。 安価で時間をかけずできるダイエットとして人気となり一時期はバナナがどこも完売するほどの影響がありました。 ところで朝にバナナを食べると一体どんな効果が期待できるんでしょうか。 Sponsored Link バナナ=痩...
『笑える』映画特集!おすすめの邦画作品はコレ!
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『笑える』映画特集!おすすめの邦画作品はコレ!

皆さんは普段どんな映画を観ますか?恋愛?アクション?ホラー?サスペンス?いろんなジャンルがありますが、観たい映画ってその日の気分によって変わってくるものですよね。 とにかく笑える映画が観たい! 映画をみて元気になりたい! 今回はそんな気分の時にピッタリの作品をピックアップ!どの作品を見ようか迷っている人は参考にしてみて...
『おすすめ』映画特集!一度は観ておきたい邦画作品はコレ!
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『おすすめ』映画特集!一度は観ておきたい邦画作品はコレ!

ちょっと気分をリフレッシュさせたい時に。そんな時は映画を観てまったりと過ごすのもいいですよね(^_^) でも、映画って本当に沢山ありますから何を観るかで悩む機会も多いのではないでしょうか。 そこで、今回はおすすめの邦画作品をピックアップ!個人的にですがいくつか作品を厳選してみました。 年代やジャンル問わず「いい!」と思...
ハロウィンの由来!子どもにわかりやすく伝えるには?
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ハロウィンの由来!子どもにわかりやすく伝えるには?

10月に近づくにつれてコンビ二やデパートなど街のあちこちでハロウィンの装飾が目に入る機会が増えてきますよね。 日本ではハロウィンにちなんだ限定グッズなども沢山販売されます。 でも、ハロウィンって具体的にどんな行事なんでしょうか。「ハロウィンって何?」と聞かれるとうーん・・・・イマイチ説明しづらい。 あまり深くまでは意外...
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